Обучающий форум «ПРОСНИСЬ!» (далее Форум) проводится с целью способствовать изменению ценностного отношения школьников и студентов к своему здоровью и здоровью лиц из близкого круга общения, а также с целью повышения осведомленности молодых людей о здоровом образе жизни. Участники Форума должны научиться придерживаться принципам правильного питания, включить в свой распорядок дня занятия физической культурой, а также отказаться от вредных привычек, в результате чего молодые люди станут здоровее и научатся поддерживать здоровый образ жизни не только для себя, но и для своих близких. Таким образом, благодаря проведению Краевого обучающего Форума, участники будут обладать необходимыми знаниями и навыками для транслирования здоровье сберегающих практик и научатся проводить интерактивные акции в своих образовательных организациях для сверстников и друзей по принципу «равный – равному».

Этапы проведения Форума:
1 этап: Открытие Форума: на открытии Форума обозначаются цели и задачи Форума, обозначаются этапы и правила его проведения, выступление представителей заинтересованных Министерств Пермского края и представителей органов профилактики.
2 этап: Проведение обучающих мероприятий: интерактивные семинары по здоровому образу жизни, обучению проведения интерактивных акций, семинары по изучению технологий здоровье сберегающих практик. Второй блок – это проведение интерактивных мастер-классов, ориентированных на здорового человека и его окружение, и проведение тренингов по популяризации первой помощи среди молодёжи. Каждый мастер-класс длится по 30 минут (с учетом перехода между сессионными кабинетами). Во время проведения обеда и мастер классов, педагоги и участники, возрастом от 18 лет могут пройти профилактический осмотр, который проводят врачи - специалисты ГБУЗ ПК «Центра общественного здоровья и медицинской профилактики» (при себе иметь медицинский полис, снилс, паспорт)
3 этап: Закрытие Форума. На закрытии подводятся итоги мероприятий, ставятся задачи участникам Форума по проведении интерактивных акций на территории своего образовательного учреждения, по разработанному плану и выбранной теме. За участниками Форума закрепляется куратор, который сопровождает и направляет, оказывает информационную и иную другую поддержку по подготовке и проведению интерактивной акции для сверстников на территории своего образовательного учреждения.
Каждому участнику выдается сертификат участника краевого обучающего Форума за участие в проекте по формирование системы мотиваций граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек.

Станция Физическая культура и спорт

"Вперед, смело шагай в мир физической культуры и спорта! Ты готов к подвигам. Прилагай усилия, преодолевай себя и достигай невероятных результатов. Ты можешь все, что захочешь! Верь в себя и начинай свое великое спортивное путешествие!"

Проведено 6 интерактивных мастер - классов,
общее количество участников 300 школьников и студентов Пермского края.

Спикеры:
Наталья Александровна Сергеева - тренер – преподаватель физической культуры, инструктор тренажерного зала, организатор спортивных мероприятий,
общественный деятель.
Роман Игоревич Сергеев - инструктор по адаптивной физической культуре. Рекордсмен России по отжиманиям от пола. Мастер Спорта по "Народному жиму ", Мастер Спорта по "Стритлифтингу, многоповторные подтягивания", Мастер спорта Международного класса по "Русскому бицепсу ", Мастер спорта Международного класса по "Экстремальному бицепсу ", ЭЛИТА по "Русскому жиму ". Капитан спортивной команды "ПЕРМСКАЯ КРЕПОСТЬ ".

Станция Пирамида здорового питания

"Ты - то, что ты ешь! Продолжай выбирать полезные продукты
и твое тело будет тебе благодарно!"

Проведено 6 интерактивных мастер - классов, общее количество участников 300 школьников и студентов Пермского края.

Спикеры:
Мария Ивановна Вершинина - врач по медицинской профилактике.
Анна Николаевна Тимофеева - врач по медицинской профилактике.

Станция Профилактика вредных привычек
в том числе профилактика употребления ПАВ

"Помни, что каждый день ты делаешь выбор за свое здоровье.
Отказ от вредных привычек - это шаг к более крепкому и счастливому будущему.
Ты сильнее, чем любая плохая привычка!"

Проведено 6 интерактивных семинара,
общее количество участников 300 школьников и студентов Пермского края.

Спикер:
Пётр Сергеевич Мащенко - Доцент кафедры токсикологической химии Пермской государственной фармацевтической академии, доцент кафедры фармакологии и фармации Пермского государственного научно - исследовательского университета, кандидат фармацевтических наук.

Станция Основы ЗОЖ. Время быть здоровым!

"Здоровье - это наш ценный актив!
Давайте вместе вести и пропагандировать здоровый образ жизни,
чтобы сиять своими достижениями и вдохновлять окружающих на превосходство!"

Проведён 1 интерактивный семинар, общее количество участников 330 школьников, студентов и педагогов Пермского края.

Спикеры:
Анна Николаевна Тимофеева - врач по медицинской профилактике.
Мария Ивановна Вершинина - врач по медицинской профилактике.
Александр Сергеевич Филюшкин - специалист в области лечебного дела, практикующий врач.