Краевой Слёт «БУДИЛЬНИК ЗОЖ»
Краевой Слёт активистов проекта «БУДИЛЬНИК ЗОЖ!» (далее Слёт) проводится с целью подведения итогов по созданию условий и проведению наилучших практик по сохранению и укреплению здоровья, профилактике вредных привычек при реализации мероприятий Проекта, обмену опытом ведения здорового образа жизни и освоению новых технологий расширения волонтерской и добровольческой деятельности.
Этапы проведения Слёта:
1 этап: Открытие Слёта: на открытии Слёта обозначаются цели и задачи Слёта, обозначаются этапы и правила его проведения, выступление представителей заинтересованных Министерств Пермского края и представителей органов профилактики.
2 этап: Участники интерактивной квест – игры «Карта здоровья моей территории» презентуют карту развития здорового образа жизни своей территории, обозначая проблемы, которые есть сейчас и предлагая пути и способы их решения. Задача конкурсантов – раскрыть потенциал территории для организации ЗОЖ для жителей и обратить внимание компетентных органов на то. что необходимо построить, организовать, создать, для ведения здорового образа жизни, включая занятия физической культурой и спортом, правильное питание и отказ от вредных привычек. Длительность защиты 1 территории – 3 минуты, 2 минуты на вопросы от компетентного жюри. Территория, которая лучше всех защитит «Карту здоровья своей территории» будет награждена дипломом и ценными призами.
3 этап: Проведение интерактивных мероприятий: на тему здорового образа жизни и организации волонтёрской и добровольческой деятельности, проведение квест – игры перфоманс. Каждое интерактивное мероприятия включая квест – игру перфоманс длится по 30 минут (с учетом перехода между сессионными кабинетами).
4 этап: Закрытие Слёта. На закрытии подводятся итоги цикла мероприятий Проекта. Ставятся задачи участникам Слёта по волонтёрской деятельности и пропаганде практик здорового образа жизни на территории своей образовательной организации на 2024 год. Проводится награждение команд-победителей интерактивных мероприятий Слета, победитель игры-квеста «Карта здоровья моей территории», конкурсов «Здоровья + Творчество = Успех», педагогов и партнеров за помощь в организации и участие в мероприятиях Проекта.
5 этап: Проведение круглого стола для учителей и педагогов образовательных организаций Пермского края. Формирование сборника лучших практик по профилактике социально-негативных явлений в молодёжной среде и пропаганде здорового образа жизни среди молодёжи.
1 этап: Открытие Слёта: на открытии Слёта обозначаются цели и задачи Слёта, обозначаются этапы и правила его проведения, выступление представителей заинтересованных Министерств Пермского края и представителей органов профилактики.
2 этап: Участники интерактивной квест – игры «Карта здоровья моей территории» презентуют карту развития здорового образа жизни своей территории, обозначая проблемы, которые есть сейчас и предлагая пути и способы их решения. Задача конкурсантов – раскрыть потенциал территории для организации ЗОЖ для жителей и обратить внимание компетентных органов на то. что необходимо построить, организовать, создать, для ведения здорового образа жизни, включая занятия физической культурой и спортом, правильное питание и отказ от вредных привычек. Длительность защиты 1 территории – 3 минуты, 2 минуты на вопросы от компетентного жюри. Территория, которая лучше всех защитит «Карту здоровья своей территории» будет награждена дипломом и ценными призами.
3 этап: Проведение интерактивных мероприятий: на тему здорового образа жизни и организации волонтёрской и добровольческой деятельности, проведение квест – игры перфоманс. Каждое интерактивное мероприятия включая квест – игру перфоманс длится по 30 минут (с учетом перехода между сессионными кабинетами).
4 этап: Закрытие Слёта. На закрытии подводятся итоги цикла мероприятий Проекта. Ставятся задачи участникам Слёта по волонтёрской деятельности и пропаганде практик здорового образа жизни на территории своей образовательной организации на 2024 год. Проводится награждение команд-победителей интерактивных мероприятий Слета, победитель игры-квеста «Карта здоровья моей территории», конкурсов «Здоровья + Творчество = Успех», педагогов и партнеров за помощь в организации и участие в мероприятиях Проекта.
5 этап: Проведение круглого стола для учителей и педагогов образовательных организаций Пермского края. Формирование сборника лучших практик по профилактике социально-негативных явлений в молодёжной среде и пропаганде здорового образа жизни среди молодёжи.
Мы начинаем знакомство с площадки «ЗОЖ в моменте и на всю жизнь», которую будет вести Врач по медицинской профилактике ГБУЗ ПК «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» Анна Николаевна Тимофеева.
Одним из ключевых показателей, определяющих степень цивилизованности общества, всегда считалось состояние здоровья каждого отдельного человека и населения в целом. Образ жизни, поведение человека, направленные на сохранение и укрепление здоровья, называют здоровым образом жизни. О том, как как его организовать, какие способы и технологии использовать, чтобы сохранить и улучшить свое здоровье и помочь в этом окружающим – вы узнаете на этой площадке.
Одним из ключевых показателей, определяющих степень цивилизованности общества, всегда считалось состояние здоровья каждого отдельного человека и населения в целом. Образ жизни, поведение человека, направленные на сохранение и укрепление здоровья, называют здоровым образом жизни. О том, как как его организовать, какие способы и технологии использовать, чтобы сохранить и улучшить свое здоровье и помочь в этом окружающим – вы узнаете на этой площадке.
«ЗОЖ в моменте и на всю жизнь»
«Здоровое питание – основа жизненной энергии»
А сейчас мы познакомим вас с самой вкусной площадкой: «Здоровое питание – основа жизненной энергии». Вы узнаете, что такое правильное питание, сколько калорий можно потреблять в день, какие продукты разрешены, принципы и правила построения рациона питания.
Спикер площадки – Мария Ивановна Вершинина, врач по медицинской профилактике ГБУЗ ПК «Центр Общественного здоровья и медицинской профилактики».
Вас научат готовить правильные блюда! Настоящие! Сделаете и попробуете!
Спикер площадки – Мария Ивановна Вершинина, врач по медицинской профилактике ГБУЗ ПК «Центр Общественного здоровья и медицинской профилактики».
Вас научат готовить правильные блюда! Настоящие! Сделаете и попробуете!
Интерактивная площадка
Эта интерактивная площадка предназначена для тех, кто стремится улучшить свои организаторские и управленческие навыки, чтобы вести за собой группу людей и достигать с ней поставленные цели.
За полтора часа участники познакомятся с базовыми методами мотивации своего коллектива, способами управления психологическим климатом, а также с элементами планирования работы своей команды. Кроме того, будут рассмотрены упражнения по командообразованию коллектива, находящегося под руководством своего лидера.
Площадку ведет Анастасия Николаевна Калугина – студентка 4 курса ФГОУ ВО «Пермский государственный гуманитарно-педагогический университет», командир Штаба студенческих отрядов Пермского Политеха.
Будущие управленцы, создатели команд – это для вас!
За полтора часа участники познакомятся с базовыми методами мотивации своего коллектива, способами управления психологическим климатом, а также с элементами планирования работы своей команды. Кроме того, будут рассмотрены упражнения по командообразованию коллектива, находящегося под руководством своего лидера.
Площадку ведет Анастасия Николаевна Калугина – студентка 4 курса ФГОУ ВО «Пермский государственный гуманитарно-педагогический университет», командир Штаба студенческих отрядов Пермского Политеха.
Будущие управленцы, создатели команд – это для вас!
«Здоровая семья - 3 поколения»
На площадке «Здоровая семья - 3 поколения» вы познакомитесь с замечательной семьей Каменевых. Со спортом по жизни три поколения – история счастливой семьи: как строится семейное счастье, как они преодолевают трудности и разногласия, как спорт помогает создать сплоченную команду.
Спикеры площадки – семья Каменевых: Каменева Мария Викторовна - советник директора по воспитанию ГБПОУ «Краевой индустриальный техникум им. В.П. Сухарева». В образовании с 2005 года. Учитель года - краевой уровень 2018 года. Автор текста песни о Перми, пишет стихи и песни. Виктор Геннадьевич Каменев по образованию мастер производственного обучения. И помощники – дети: Полина 15 лет – занимается воздушной акробатикой. Михаил 10 лет - ходит на самбо с пяти лет. Аглая - 5 лет - ходит на самбо.
Приходите, и вы узнаете много важного и ценного о том, как строятся отношения близких людей.
Спикеры площадки – семья Каменевых: Каменева Мария Викторовна - советник директора по воспитанию ГБПОУ «Краевой индустриальный техникум им. В.П. Сухарева». В образовании с 2005 года. Учитель года - краевой уровень 2018 года. Автор текста песни о Перми, пишет стихи и песни. Виктор Геннадьевич Каменев по образованию мастер производственного обучения. И помощники – дети: Полина 15 лет – занимается воздушной акробатикой. Михаил 10 лет - ходит на самбо с пяти лет. Аглая - 5 лет - ходит на самбо.
Приходите, и вы узнаете много важного и ценного о том, как строятся отношения близких людей.
«ТОП-Блог по пропаганде ЗОЖ»
Представляем площадку "ТОП-Блог по пропаганде ЗОЖ" - отражение здорового образа жизни с помощью социальных сетей через блог. Блогер — это человек, который создает и публикует контент на онлайн-площадке, например, на своем сайте или блог-платформе, в блоге, профиле или группе в соцсети, на видеохостинге или сервисе подкастов.
Площадку ведет Екатерина Андреевна Каракайтис - Победитель всероссийского некоммерческого образовательного проекта «ТопБЛОГ» президентской платформы «Россия — страна возможностей» 2022 года
Вы станете обладателями ключевых медиа-компетенций, освоите инструментарий, который необходим для эффективного продвижения в социальных сетях интерактивов вашей команды.
Площадку ведет Екатерина Андреевна Каракайтис - Победитель всероссийского некоммерческого образовательного проекта «ТопБЛОГ» президентской платформы «Россия — страна возможностей» 2022 года
Вы станете обладателями ключевых медиа-компетенций, освоите инструментарий, который необходим для эффективного продвижения в социальных сетях интерактивов вашей команды.
«Психологическое здоровье – путь к успеху»
Мы приглашаем вас на площадку «Психологическое здоровье – путь к успеху». В современном мире все больше людей осознают, что забота о своем психологическом здоровье – это не только необходимость, но и важный фактор для достижения эмоционального благополучия и успеха в различных сферах жизни. Инвестирование в психологическое здоровье становится все более актуальным, так как нервные переживания, стресс, тревожность и депрессия стали негативным явлением для многих людей. Однако, необходимо понимать, что забота о психологическом здоровье требует времени и усилий. Не хватит лишь просто пойти на одну консультацию у психолога. Важно осознать и принять, что забота о своем внутреннем мире – это непрерывный процесс, требующий внимания, саморазвития и саморефлексии.
Площадку ведет Ольга Юрьевна Костарева - руководитель АНО Студия психодрамы «Руки дай». Режиссёр. Клинический психолог.
Вы примете участие в тренинге «Я здоров» и изучите способы самодиагностики психического здоровья, методы коррекции и саморегуляции психического здоровья.
Площадку ведет Ольга Юрьевна Костарева - руководитель АНО Студия психодрамы «Руки дай». Режиссёр. Клинический психолог.
Вы примете участие в тренинге «Я здоров» и изучите способы самодиагностики психического здоровья, методы коррекции и саморегуляции психического здоровья.
«Популяризация первой помощи среди молодёжи»
Представляем площадку «Популяризация первой помощи среди молодёжи». Популяризация первой помощи среди молодежи — это очень ответственное и важное дело. Современный мир несет в себе огромное количество жизненных ситуаций, негативное развитие которых может привести к серьезному ущербу здоровья и жизни: стихийные бедствия, землетрясения, наводнения, пожары, техногенные катастрофы, террористические атаки. Однако угрозу здоровью человеку несут и достаточно обыденные вещи, с которыми мы сталкиваемся ежедневно: занятия спортом, транспортные средства, гололед, купание в водоемах, оборванные провода, падающие рекламные щиты, и многое другое.
Наталья Викторовна Куклина - врач скорой медицинской помощи, высшая врачебная категория. Руководитель симуляционного центра АНО ДПО «ПермИПК»
На площадке вы осваивают теоретические и практические навыки оказания первой помощи, грамотного поведения в опасных для жизни и здоровья ситуациях.
Наталья Викторовна Куклина - врач скорой медицинской помощи, высшая врачебная категория. Руководитель симуляционного центра АНО ДПО «ПермИПК»
На площадке вы осваивают теоретические и практические навыки оказания первой помощи, грамотного поведения в опасных для жизни и здоровья ситуациях.
Жизнь без вредных привычек – это путь к здоровью и долголетию
Жизнь без вредных привычек – это путь к здоровью и долголетию. Но почему многие люди попадают в ловушку курения, злоупотребления алкоголем, наркомании и токсикомании? Какие причины заставляют нас прибегать к этим вредным привычкам? И самое главное, как избавиться от них и начать жить полноценной и здоровой жизнью?
Спикер площадки Пётр Сергеевич Мащенко - кандидат фармацевтических наук, доцент кафедры токсикологической химии Пермской государственной фармацевтической академии, доцент кафедры фармакологии и фармации Пермского государственного национального исследовательского университета.
Жизнь без вредных привычек приводит к долголетию и качественному образу жизни. Когда мы осознаем вред, который наносим себе и окружающим своими привычками, мы можем принять решение измениться и начать новую главу в нашей жизни. Ждем вас на этой важной станции!
Спикер площадки Пётр Сергеевич Мащенко - кандидат фармацевтических наук, доцент кафедры токсикологической химии Пермской государственной фармацевтической академии, доцент кафедры фармакологии и фармации Пермского государственного национального исследовательского университета.
Жизнь без вредных привычек приводит к долголетию и качественному образу жизни. Когда мы осознаем вред, который наносим себе и окружающим своими привычками, мы можем принять решение измениться и начать новую главу в нашей жизни. Ждем вас на этой важной станции!
«Социальное проектирование»
На площадке «Социальное проектирование» участники познакомятся с возможностями для реализации проектов (грантовые конкурсы городского, регионального и федерального уровней), а также с принципами оформления проектной заявки, ошибками и лайфхаками при проектировании.
Спикер площадки Мария Дмитриевна Петрова - Директор АНО «Центр социально-гуманитарных технологий, консультационных услуг, молодежных проектов и программ «Молодежный эксперт», старший преподаватель профильных дисциплин направления «Организация работы с молодёжью» ФГАОУ ВО «Пермский государственный национальный исследовательский университет», эксперт всероссийских и краевых конкурсов молодежных проектов: «Росмолодежь. Гранты», «Моя страна – моя Россия», «Регион добрых дел», краевой проектной школы «Пермский период» и т.д.
Ждем ребят, готовых воплощать идеи и активности своей команды с помощью социального проектирования и грантовой поддержки!
Спикер площадки Мария Дмитриевна Петрова - Директор АНО «Центр социально-гуманитарных технологий, консультационных услуг, молодежных проектов и программ «Молодежный эксперт», старший преподаватель профильных дисциплин направления «Организация работы с молодёжью» ФГАОУ ВО «Пермский государственный национальный исследовательский университет», эксперт всероссийских и краевых конкурсов молодежных проектов: «Росмолодежь. Гранты», «Моя страна – моя Россия», «Регион добрых дел», краевой проектной школы «Пермский период» и т.д.
Ждем ребят, готовых воплощать идеи и активности своей команды с помощью социального проектирования и грантовой поддержки!
Знакомим с площадкой «Физическая культура и спорт»! Физическая культура и спорт имеют множество преимуществ! Во-первых, они помогают поддерживать здоровье и физическую форму. Регулярные физические упражнения укрепляют сердце и легкие, повышают выносливость и энергию, укрепляют мышцы и суставы. Они также способствуют улучшению общего настроения и снижению уровня стресса. Занятия спортом развивают навыки социализации и сотрудничества. Спортивные команды и групповые тренировки помогают учиться работать в коллективе, устанавливать цели и достигать их вместе с единомышленниками.
Спикеры площадки: Наталья Александровна Сергеева Тренер – преподаватель физической культуры, инструктор тренажерного зала, организатор спортивных мероприятий, общественный деятель. Роман Игоревич Сергеев Инструктор по адаптивной физической культуре. Рекордсмен России по отжиманиям от пола. Мастер Спорта по "Народному жиму ", Мастер Спорта по "Стритлифтингу, многоповторные подтягивания", МСМК по "Русскому бицепсу ", МСМК по "Экстремальному бицепсу ", ЭЛИТА по "Русскому жиму ". Капитан спортивной команды "ПЕРМСКАЯ КРЕПОСТЬ " их дети: дочь Александра – Мастер спорта, многократный победитель в классическом и многоповторном жиме штанги лежа, а также призер в жиме штанги лежа в абсолютном первенстве в открытом чемпионате Прикамья и зять - Константин, МСМК по "Русскому бицепсу ", мастер спорта по "Классическому подъёму штанги на бицепс", "Стритлифтингу многоповторному. Подтягивания". Многократный участник и победитель турниров различного уровня, работает в МЧС, помогает людям, оказавшимся в сложных ситуациях, почётный донор России.
«Со спортом по жизни!» - это ваш девиз!
Спикеры площадки: Наталья Александровна Сергеева Тренер – преподаватель физической культуры, инструктор тренажерного зала, организатор спортивных мероприятий, общественный деятель. Роман Игоревич Сергеев Инструктор по адаптивной физической культуре. Рекордсмен России по отжиманиям от пола. Мастер Спорта по "Народному жиму ", Мастер Спорта по "Стритлифтингу, многоповторные подтягивания", МСМК по "Русскому бицепсу ", МСМК по "Экстремальному бицепсу ", ЭЛИТА по "Русскому жиму ". Капитан спортивной команды "ПЕРМСКАЯ КРЕПОСТЬ " их дети: дочь Александра – Мастер спорта, многократный победитель в классическом и многоповторном жиме штанги лежа, а также призер в жиме штанги лежа в абсолютном первенстве в открытом чемпионате Прикамья и зять - Константин, МСМК по "Русскому бицепсу ", мастер спорта по "Классическому подъёму штанги на бицепс", "Стритлифтингу многоповторному. Подтягивания". Многократный участник и победитель турниров различного уровня, работает в МЧС, помогает людям, оказавшимся в сложных ситуациях, почётный донор России.
«Со спортом по жизни!» - это ваш девиз!
«Физическая культура и спорт»
Руководитель Проекта:
Александр Сергеевич Филюшкин
тел. 89 091 156 218
Александр Сергеевич Филюшкин
тел. 89 091 156 218
